尊重和愛可以減輕沉重負擔--心印法師提供

　　有一個覺得生活過得非常沈重的人，跋山涉水去尋找一位長者，諮詢解脫的辦法。

　　長者聽了他的苦惱之後，給他一個竹簍，指示他把竹簍背起來，指著一條鋪滿沙礫的道路對他說：『你每走一步，就撿一塊自己喜歡的石頭放進背簍，看看最後會有什麼感受？』

　　那人照著長者的吩咐去做，可是走出沒有多遠，石子便裝滿了半個背簍。這時，長者問他有什麼感受？

　　他說：『越往前走，撿入喜歡的石子越多，背簍也就越來越加沉重。』

　　長者捻了一把銀白的鬚子，微笑的說：『孩子，我們每個人剛來這個世界的時候，都背著一個空空的背簍，然而隨著我們逐漸的長大，喜歡的東西也越來越多，我們每走一步，都要從這個世界上撿一樣喜歡的東西放進背簍，結果路走得越遠，背簍裡的東西也就越多，這就是你為什麼會覺得生活的負擔越來越重的原因。』

　　那人問長者：『我們應該如何來減輕生活的沉重呢？』

　　長者回答說：『要減輕這份沉重，其實非常的簡單，你只要把工作、愛情、婚姻、家庭、友誼……其中的任何一份東西拿出背簍，都會減輕沉重的。』長者緊接著反問他：『你願意將其中的哪一份東西毫不猶豫的拿出背簍呢？』

　　面對長者的詰問，那人無言以對。

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故事探珍：

　　在你人生的背簍中，或許裝進了不少小人給你的「毒品」，找不到君子給你的「明珠」，檢視看看你背簍中裝進多少小人給你的「毒品」，把這些東西拿出你的背簍，再把遺落在背簍外的「明珠」，放進你的背簍中，去尊重他、愛他，這些放進你背簍中的「明珠」，就不會成為你沉重的負擔。

　　舉個例說：當你回到家中，看到你愛妻的時候，你可以用一種充滿感情的愛，把她抱起來轉上一圈，一點也不會覺得累。然後，你再去找一塊五十公斤重的石頭，也抱起來轉一圈，結果你會發現，石頭比愛妻要重好幾倍。

　　為什麼呢？那是因為你對石頭沒有任何感情，任何愛意，所以石頭的重量是純粹的重量，愛妻的重量則是一種幸福的重量。

　　「尊重和愛」可以減輕許多人生的沉重負擔，把你遺落在背簍外的「明珠」，放進你的背簍中吧！經由你的尊重去感受他的愛，你會發現這些背簍中的「明珠」不但沒有增加你人生背簍的重量，還讓你擁有豐富的人生以及充實的生命。